creatine olimp

kreatyna w proszku chyba lepsza jest szybciej sie wchlania? A co myslicie o OLIMP CREATINE XPLODE. Bral ktos z was ten produkt?

BSN NO-XPLODE + Olimp - Creatine Xplode + jakieś białko i coś jeszcze dodać bo będę robił już 3 kuracje. Dieta jest

zdjęcia obecnie nie mam czym zrobić wiek 18 waga/wzrost 77/178 staż treningowy ćwicze od zeszłego roku dokładnie w maju zacząłem lecz musiałem przestać pod koniec 2010 bo złamaną noge miałem. i od lutego 2011 cały czas cel cyklu siła stosowane już wcześniej suplementy Olimp Creatine mega caps 1250, mutant mass, amino 6800 trec, carboplus olimpa, [...]

już kupiłem.. mój zestaw, to: Mutant Mass 6.8kg, Creatine micronized 200 mesh, Olimp Amino 9000, Carbo - ISO plus.. co sądzicie ? :)

kup produkt olimpa 60 zl = 300 kapsulek. Olimp Creatine Mega Caps 1250

sorki ze sie wrabie ale nie widze sensu zakladac nowego tematu kupilem sobie OLIMP Creatine Mega Caps; 300 kaps. I jest napisane zeby brac 4 tabletki po treningu , czy jest to dobre rozwiazanie ?? czy te tabletki brac wszytkie naraz odrazu po treningu czy je rozlozyc na na rano i po treningu? A i jeszcze jedno pytanie czy lepiej stosowac faze [...]

na jakich ćwiczeniach mam ten trening opierać? mniej powtórzeń większe ciężary krótkie przerwy czy jak?? do tego zastanawiałem się nad tymi jabłczanami na następny cykl: Trec - CM3 POWDER - 500g Olimp - Creatine Xplode - 500 g którą z tych moglibyście mi polecić? może jakaś inną?? będę wdzięczny za opinie. głównie chodzi mi o wzrost siły. + [...]

dla pierwszej oosby ktora wezmie conajmniej 2 w/w suplementy dodaje gratisowo >278 kapsow Creatine MC Olimp - czyli niemal cale opakowanie duze >95 kapsow Nitrobol Treca

chcę trochę przyciąć na kosztach, bo wiadomo jak jest z kasą. To czy na cykl (obwodowy że tak to ujmę) lepszy byłby mono + ew aakg czy może Olimp - Creatine Xplode + ew. cos dodatkowo ?

Myślę, że na obozie najwygodniej będzie Ci zażywać monohydrat w kapsułkach np. olimp creatine 1250. Zamiast węgli kupiłbym gainer z większa zawartością węgli np. gainbolic. Na 100g ma 1500mg monohydratu więc jeśli brałbyś porcję dziennie to do tego 2 capsy kreatyny z wcześniejszą fazą nasycenia 2-3 dni 3x5g. Albo jeszcze lepszym pomysłem byłby CFM [...]

DT:rano 4kap. ,po treningu 4kap. DNT:rano 4kap. ,w porze treningu lub przed snem 4kap. dlaczego nieużyjesz wyszukiwarki ??? http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=OLIMP+CREATINE+MEGA+CAPS ile tego jest ...

3 miesiąc na sucho - czyli, że 3 miesiące ćwiczysz, czy że 3 miesiące lecisz na diecie tylko? Creatine Powder 500g Universal ile czasu minęło kiedy ostatni raz ją brałeś( nie do końca zrozumiałem te 3 miesiące na sucho) i przez jaki okres czasu ją łykałeś? Gainer 737 2000g Megabol -bierz jeśli masz braki w diecie- inaczej zbędne HMB Mega Caps 1250 [...]

Znowu zapomniałem :P Wiek: 17 lat Waga/Wzrost: 83,5/175 Staz Treningowy: 8 miesiecy w tym 2 miechy przerwy Cel Cyklu: Siła Stosowane Suplementy: Hemorush,Mesomorph,BCAA, Olimp Creatine Jabłczan,monohydrat Dieta : Dieta jest na na powolny wzrost masy :) Finanse na cykl: 150-300 zł Od kwietnia cwiczyłem juz solidnie do listpoada i w listopadzie [...]

co do tej ankiety..to tak: 1) bf 11% z jakims groszem ;p ektomorf 2)20 lat 3)73/174 4)półtora roku 5)masa mięśniowa, siła 6) 2 cykle olimp creatine mega caps 1250 7) 8) 9)ilość dni wolnych od kreatyny - jesli dobrze rozumiem to 30 kilka dni. 10) z racji szkoly i podejscia mamy ,,jedz co daja" konkretnej diety brak..ale staram sie co ok 3 godziny [...]

Ja polecam powyższe OLIMP'owskie oraz Biogenix creatine microform 300g.

Od kilkunastu lat prowadzę zdrowy tryb życia (dieta) i rozsądny trening-zazwyczaj instynktowy ale też i cykliczny. Startowałem w regionalnych zawodach kulturystycznych więc podstawy znam. Pytanie: creatine mega caps (suplement) firmy olimp sprawdzi się jako dodatek?

Witam :D mam kolejny pytanie:Zaczałem brac tego x-panda i zostalo mi jeszcze 80 tabletak starego mono (Creatine Monohydrate 1000 Olimp),wiec brałem to mono ,ale dzisiaj mi sie skonczyło i chcialem kupic nowe ale nie było takiego samego ,wiec kupiłem Creapure Monohydrate Powder.Czy to nei bedzie bład jezeli zaczałem suplemantacji ta 1 kreatyna a [...]

mam ten sam dylemat... ja wacham się między Olimp CREATINE MEGA CAPS i VITALMAX Creatin Mega Capsules. I chyba kupuje jutro tą drugą gdyż więcej osób poleca mi Vitala. A z czym będzie ją łączyć? To twój pierwszy cykl?

Trec - BCAA X TANK, - przed siłownią/przed sw Olimp - Creatine MegaCaps - w dzień siłowni 2x4kaps / w pozostałe dni 1x4kaps AminoStar - Terrestris, - przed snem Trec - ZMA Orgina - przed snem porcja

sory ze wracam ale chce miec pewnosc co do dawkowania. Olimp - TCM Mega Caps Domyslny (400 kap.) Universal Nutrition - Creatine micronized powder BIG ZONE - Pure arginine powder Domyślny (300g) XXL Nutrition - CITRULLINE MALAAT Domyślny (250g SFD - SFD Leucine Carboplus STRAWBERRY (1000 g) SFD - SFD PURE BETA ALANINE Domyslny [...]